½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“)

作者:[195p4r] å‘布时间:[2024-06-13 23:52:24]

½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“),海å—椰城昌茂绿色食å“股份公å¸æ——下“昌茂â€å“牌始建于1998年,是一家立足海岛生æ€èµ„æºï¼Œäº§å“é¢å‘全国的食å“专业生产ä¼ä¸šï¼Œäº§å“以å“质优良,å£å‘³ä¸°å¯Œï¼ŒåŒ…装精美等特点长期畅销于国内å„大å°åž‹è¶…市。

½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“), 准备ææ–™(人份):新鲜è è2个,鲜虾,新鲜鱿鱼,鸡蛋2枚,蘑è‡ï¼Œå†·é¥­ï¼Œæ¤°å¥¶3大勺,é’豆,玉米,胡èåœã€‚先将鱿鱼一åŠåˆ‡ä¸ï¼Œä¸€åŠåˆ‡èŠ±;虾洗净去泥肠以åŽå‰¥å‡ºè™¾ä»ï¼Œç”¨å°‘许酒ç¨ç¨è…Œåˆ¶ä¸€ä¸‹ï¼Œé¢„ç•™2个整åªçš„虾。冷饭加一个鸡蛋黄,抓匀待用;剩下的鸡蛋打散以åŽæ»‘熟盛出待用。锅中加3勺油,烧热以åŽç‚¸è™¾å£³ï¼Œå¾…虾壳å˜è„†ä»¥åŽæžèµ·ï¼Œå¯ä»¥çœ‹åˆ°æ²¹å˜æˆäº†çº¢è‰²çš„虾油,也有浓浓的虾味。注:炸的脆脆的虾壳å¯ä»¥å½“零食哦!接ç€å°†è™¾ä»ä»¥åŠé±¿é±¼å·ç‚’至断生,盛出待用。原锅爆炒胡èåœä¸ï¼Œæ–­ç”Ÿä»¥åŽåŠ å…¥çŽ‰ç±³ä»¥åŠé’豆。å†åŠ å…¥è˜‘è‡ï¼Œç‚’至蘑è‡é¦™å‘³é£˜å‡ºä»¥åŽåŠ å…¥é±¿é±¼ä¸ã€‚少许翻炒几下å†åŠ å…¥å†·é¥­ï¼Œç¿»ç‚’å‡åŒ€ä»¥åŽåŠ å…¥2å°å‹ºç”ŸæŠ½è°ƒå‘³ã€‚接ç€åŠ å…¥æ¤°å¥¶ï¼Œè èå—以åŠäº‹å…ˆç‚’过的虾ä»è·Ÿé±¿é±¼å·ã€‚ ½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“)

冷饭加一个鸡蛋黄,抓匀待用;剩下的鸡蛋打散以åŽæ»‘熟盛出待用。锅中加3勺油,烧热以åŽç‚¸è™¾å£³ï¼Œå¾…虾壳å˜è„†ä»¥åŽæžèµ·ï¼Œå¯ä»¥çœ‹åˆ°æ²¹å˜æˆäº†çº¢è‰²çš„虾油,也有浓浓的虾味。注:炸的脆脆的虾壳å¯ä»¥å½“零食哦!接ç€å°†è™¾ä»ä»¥åŠé±¿é±¼å·ç‚’至断生,盛出待用。原锅爆炒胡èåœä¸ï¼Œæ–­ç”Ÿä»¥åŽåŠ å…¥çŽ‰ç±³ä»¥åŠé’豆。å†åŠ å…¥è˜‘è‡ï¼Œç‚’至蘑è‡é¦™å‘³é£˜å‡ºä»¥åŽåŠ å…¥é±¿é±¼ä¸ã€‚少许翻炒几下å†åŠ å…¥å†·é¥­ï¼Œç¿»ç‚’å‡åŒ€ä»¥åŽåŠ å…¥2å°å‹ºç”ŸæŠ½è°ƒå‘³ã€‚接ç€åŠ å…¥æ¤°å¥¶ï¼Œè èå—以åŠäº‹å…ˆç‚’过的虾ä»è·Ÿé±¿é±¼å·ã€‚ ½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“)

½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“), 先将鱿鱼一åŠåˆ‡ä¸ï¼Œä¸€åŠåˆ‡èŠ±;虾洗净去泥肠以åŽå‰¥å‡ºè™¾ä»ï¼Œç”¨å°‘许酒ç¨ç¨è…Œåˆ¶ä¸€ä¸‹ï¼Œé¢„ç•™2个整åªçš„虾。冷饭加一个鸡蛋黄,抓匀待用;剩下的鸡蛋打散以åŽæ»‘熟盛出待用。锅中加3勺油,烧热以åŽç‚¸è™¾å£³ï¼Œå¾…虾壳å˜è„†ä»¥åŽæžèµ·ï¼Œå¯ä»¥çœ‹åˆ°æ²¹å˜æˆäº†çº¢è‰²çš„虾油,也有浓浓的虾味。注:炸的脆脆的虾壳å¯ä»¥å½“零食哦!接ç€å°†è™¾ä»ä»¥åŠé±¿é±¼å·ç‚’至断生,盛出待用。原锅爆炒胡èåœä¸ï¼Œæ–­ç”Ÿä»¥åŽåŠ å…¥çŽ‰ç±³ä»¥åŠé’豆。å†åŠ å…¥è˜‘è‡ï¼Œç‚’至蘑è‡é¦™å‘³é£˜å‡ºä»¥åŽåŠ å…¥é±¿é±¼ä¸ã€‚ ½ð²©±¦ÍøÕ¾-全海å—鱿鱼零食(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优å“)

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