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牛肉干美味耐嚼,是受的零食之一,它的热量不低,但更重要的是含钠量高,食用过多容易导致脂肪堆积,且购买时请避开硝酸钠这种防腐剂。吃水果≠喝果汁,想要的维C,在榨汁过程中就被破坏了;而富含维生素、矿物质和膳食纤维的果肉,全被滤掉了;剩下的果汁里含量多的,是致胖的果糖!
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陆小曼,这个名字可能并不为大多数人所熟知,但她的饮食习惯却在历留下了一道独特的风景线。据传说,陆小曼是中国古代一位能吃的女子,她的食量之大,让人咋舌,引起了后人的无尽好奇和猜想。传闻称,陆小曼将零食当作主食,对于果干更是情有独钟,时刻离手不得。她的饮食习惯之奇特,令人啼笑皆非,也引起了历史学者们的研究和探讨。然而,这些传闻究竟有多少真实性,却往往难以。在古代社会,食物供应并不如今日丰富多样,大部分人都是勤俭节约,注重营养搭配。而陆小曼的饮食习惯之所以引人注目,正是因为与当时的主流观念相悖,显得格外突出。
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