½ð²©±¦ÍøÕ¾-广东鲜榨果æ±é€‰æ‹©(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优选),2ã€é«˜è¦æ±‚高å“质将å¥åº·è¿›è¡Œåˆ°åº•çŽ°åœ¨çš„“90åŽå…»ç”Ÿå¤§å†›”早已扛起追求å¥åº·çš„大旗,新å¼èŒ¶é¥®å·²ç»æŠ›å¼ƒäº†è¿‡åŽ»è¢«äººè®¤ä¸ºæ˜¯ç²‰å‰‚冲泡而æˆçš„垃圾饮å“çš„å°è±¡ï¼Œè½¬è€Œå‘原料å¥åº·ã€å£æ„Ÿå¥½çš„å“牌å‡çº§æ–¹å‘行进。
½ð²©±¦ÍøÕ¾-广东鲜榨果æ±é€‰æ‹©(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优选), 功效:å¯é¢„防感冒,肌肤干裂。对者也有帮助。æ料:苹果1ä¸ªæŸ æª¬1个芹èœ60g芥è“èœ80g蜂蜜与冰å—适é‡é’èœç±»æ´—净切å°æ®µï¼ŒåŠ 少许冷开水放入果æ±æœºä¸æ‰“æ±ã€‚è‹¹æžœåŽ»çš®åŽ»æ ¸åˆ‡å°å—,连åŒå†°å—ä¸ŽæŸ æª¬æ±æ”¾å…¥å¦‚上的èœæ±ä¸ä¸€èµ·æ‰“æˆæžœæ±ï¼ŒåŽåŠ 蜂蜜适é‡ã€‚
æ料:水芹(普通芹èœï¼‰70g蕃茄1个蛋白1个哈密瓜1/2ä¸ªæŸ æª¬1/4个水芹洗净切å°æ®µï¼ŒåŠ 少许冷开水放入果æ±æœºæ‰“æ±ã€‚蕃茄,哈蜜瓜削皮切æˆå°å—ï¼ŒæŸ æª¬å‰¥é™¤å†…å±‚è–„è†œåˆ‡æˆå°å—,放入如上æ±ä¸ä¸€èµ·æ‰“æˆæ±ã€‚åŽå°†è›‹ç™½æ…¢æ…¢å€’入打好的果æ±ä¸æ‹ŒåŒ€ã€‚功效:增强体力,消除疲劳。适åˆè¿åŠ¨åŽé¥®ç”¨ã€‚æ料:苹果1个枇æ·5个红èåœ1/3æ¡æŸ 檬æ±1/6个份冰å—适é‡
½ð²©±¦ÍøÕ¾-广东鲜榨果æ±é€‰æ‹©(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优选), 功效:é’江èœå«æœ‰ä¸°å¯Œçš„维他命CåŠé’™è´¨å’Œçº¢èåœç´ 。对高血压,动脉硬化åŠä¾¿ç§˜å‡æœ‰é¢„防的效果。奇异果高丽èœæ±ï¼ˆå¥‡å¼‚æžœå³å¼¥çŒ´æ¡ƒ;高丽èœå³åŒ…心èœï¼‰æ料:奇异果1个高丽èœ200gæŸ æª¬1/6个冰å—适é‡èœ‚蜜适é‡é«˜ä¸½èœå¶åˆ†åˆ«æ´—净切å°å—ï¼ŒåŠ å…¥å°‘è®¸å†·å¼€æ°´æ”¾å…¥æžœæ±æœºæ‰“æ±ã€‚奇异果去皮切æˆå°å—ï¼ŒæŸ æª¬åŽ»çš®åˆ‡æˆå°å—。连åŒèœ‚蜜åŠå†°å—放入如上的èœæ±ä¸æ‰“æˆæžœæ±ã€‚功效:å¯ä¿ƒè¿›è‚ èƒƒè •åŠ¨ï¼Œå¸®åŠ©æ¶ˆåŒ–ã€‚é«˜è¡€åŽ‹ï¼Œçš®è‚¤ç²—ç³™åŠç³–尿病者适用。æ料:苹果1个è·å…°èŠ¹120gæ²¹èœï¼ˆå³å°èŠ¥èœï¼‰100g柑橘(橙å)1/2个
功效:对高血压,消化ä¸è‰¯åŠèƒƒæºƒç–¡æœ‰å¸®åŠ©ï¼Œå¹¶æœ‰æ•´è‚ åŠç¾Žå®¹çš„作用。苹果水芹æ±ï¼ˆæ°´èŠ¹å³æ—¥å¸¸ç‚’èœç”¨çš„普通芹èœï¼‰æ料:苹果1/4个葡è„柚1/4个水芹120g生èœå¶å100g蜂蜜适é‡æ°´èŠ¹å’Œç”Ÿèœå¶å先洗净切å°å—ï¼ŒåŠ å°‘è®¸å†·å¼€æ°´æ”¾å…¥æžœæ±æœºæ‰“æ±ã€‚
½ð²©±¦ÍøÕ¾-广东鲜榨果æ±é€‰æ‹©(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/优选), 柳橙香瓜æ±ï¼ˆæ™®é€šç™½è‰²åœ†å½¢å°é¦™ç“œï¼‰æ料:柳橙2个香瓜1ä¸ªæŸ æª¬åŠä¸ªèœ‚蜜适é‡ä½œæ³•ï¼šæŸ³æ©™ï¼Œé¦™ç“œï¼ŒæŸ 檬洗净去皮,切æˆå°å—与蜂蜜一起放入果æ±æœºä¸æ‰“æ±ã€‚功效:防æ¢é«˜è¡€åŽ‹ï¼Œçš®è‚¤ç²—糙,并有利尿作用。æ料:è‰èŽ“8ç²’æŸ æª¬1/4个牛奶150cc蛋黄1个蜂蜜与冰å—适é‡