½ð²©±¦ÍøÕ¾-北京æ„大利é¢æŽ’å——çƒè¯„(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹),“披è¨çŽ‹”èžæ±‡ä¸åŽé¥®é£Ÿç²¾é«“,以纯æ£ä¸å›½é£Žå‘³ï¼Œèµ‹äºˆæ„å¼ç»å…¸æ–°ç”Ÿå‘½ã€‚
北京æ„大利é¢æŽ’å——çƒè¯„(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 1.ç„—é¥æ—¶å…¨ç¨‹å°ç«ï¼Œäººæ³¨æ„观察,é¿å…糊底; 2.马è‹é‡Œæ‹‰èŠå£«ä¸è¦æŒ‘å†åˆ¶å¹²é…ªï¼Œåˆå’¸åˆä¸å¥åº·ï¼› 3.里é¢çš„蔬èœé…æ–™å¯ä»¥é€‰è‡ªå·±å–œæ¬¢çš„,想åƒå•¥æ”¾å•¥ã€‚åšèœå¥½åƒéƒ½æœ‰æŠ€å·§ï¼Œæˆ‘çš„æ¯é“èœéƒ½æœ‰å°å¦™æ‹›ï¼Œå¤§å®¶æœç´¢â€œè±†æžœâ€å¯ä»¥ç›´æŽ¥æˆ‘çš„èœè°±ï¼
5.倒入适é‡æ·¡å¥¶æ²¹ç»§ç»ç¿»ç‚’6.é¥å‡ºé”…å‰æ’’上èŠå£«ç²‰7.ç±³é¥ç››å…¥çƒ¤ç¢—,烤箱预çƒ200度,烤约25分钟,马è‹é‡Œæ‹‰èžåŒ–ç¨å¾®ä¸Šè‰²å³å¯é»„æ²¹ / 香葱 / 洋葱 / é»„ç“œè™¾ä» / é¦™è‚ / èŠå£« / ç±³é¥ / 番茄
½ð²©±¦ÍøÕ¾-北京æ„大利é¢æŽ’å——çƒè¯„(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), â‘£å¦èµ·æ²¹é”…,炒香鸡蛋ã€é¦™ç±³é¥ï¼Œå€’入以上食æå‡åŒ€ç‚’é€ï¼›â‘¤æŠŠç‚’é¥å€’入已预çƒçš„è è里,盖好盖å,å†æ”¾è¿›çƒ¤ç®±çƒ¤5分钟å³å¯ã€‚猪扒1件,洋葱20g,彩椒30g,蒜蓉5g,玉米粒10g,蛋浆60g,番茄20g,å£è˜‘10g,鲜茄æ±100g,马è‹é‡Œæ‹‰èŠå£«30g
æ£å¦‚我们的东å¡è‚‰ã€ä½›è·³å¢™ã€å®«ä¿é¸¡ä¸ï¼Œè¥¿æ–¹ç¾Žé£Ÿé‡Œä¹Ÿéƒ½æœ‰ç€ä¸€æ®µæ®µæœ‰è¶£çš„故事。(刘ä¸æŸ³ï¼‰
åšèœå¥½åƒéƒ½æœ‰æŠ€å·§ï¼Œæˆ‘çš„æ¯é“èœéƒ½æœ‰å°å¦™æ‹›ï¼Œå¤§å®¶æœç´¢â€œè±†æžœâ€å¯ä»¥ç›´æŽ¥æˆ‘çš„èœè°±ï¼
大米ã€å¥¶é…ªã€è™¾ã€è¥¿å…°èŠ±ã€æ´‹è‘±ã€é¸¡è›‹é”…内å水,放ç›ï¼Œç„¯ç†Ÿè¥¿å…°èŠ±ã€‚ç‚’é”…åŠ æ©„æ¦„æ²¹ï¼Œå€’å…¥è›‹æ¶²ç‚’æˆç©—状。放米é¥ï¼ŒåŠ 少许ç›ï¼Œç‚’匀。将炒好的é¥é“ºä¸€å±‚在玻璃烤盘里,放一层奶酪。å†å°†å‰©ä¸‹çš„ç±³é¥æ”¾å…¥çƒ¤ç›˜ï¼Œæ”¾è¥¿å…°èŠ±ã€è™¾ä»ï¼Œå¥¶é…ªã€‚
½ð²©±¦ÍøÕ¾-北京æ„大利é¢æŽ’å——çƒè¯„(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 自从有了烤箱以åŽï¼Œæˆ‘å°±ç»å¸¸ç»™å®¶äººåšç„—é¥ï¼Œç›¸è¾ƒäºŽå…¶ä»–的制作手法,焗更能ä¿ç•™é£Ÿç‰©çš„原æ±åŽŸå‘³ï¼Œæ›´èƒ½æŒ–掘食物的è¥å…»ä»·å€¼ã€‚这是一ç§è¥¿é¤æŠ€è‰ºã€‚ 寻常的米é¥ï¼Œæé…好åƒçš„é¦™è‚ ï¼Œå†åŠ 上èŠå£«ï¼Œç¢°æ’žå‡ºè®©äººæƒŠå–œçš„美味ï¼By 林妈爱美食 披è¨çŽ‹é¦™è‚ 切薄片,é’椒切å°ä¸ã€‚ 平底锅内倒入适é‡é£Ÿç”¨æ²¹ï¼Œæ”¾å…¥é¦™è‚ 片翻炒。 ç‚’è‡³é¦™è‚ ç‰‡å˜è‰²ï¼Œå¾®å¾®ç„¦é»„。 åŠ å…¥é’椒ä¸ç¿»ç‚’。 åŠ å…¥ç±³é¥ç¿»ç‚’å‡åŒ€ï¼Œæ’’少许ç›è°ƒå‘³ã€‚ 烤盘清洗干净åŽï¼Œç”¨çº¸å·¾æ“¦å¹²æ°´åˆ†ã€‚ 将炒好的米é¥ç››å…¥çƒ¤ç›˜ä¸ã€‚ 撒一层èŠå£«ç¢Žã€‚ 烤箱æå‰é¢„çƒï¼Œä¸Šä¸‹ç«170度20分钟左å³ï¼Œä¸Šè‰²æ»¡æ„å³å¯ã€‚