玉米饼的做法
玉米饼是一种美味且营养的家常面食,其制作过程既简单又有趣。以下是几种不同的玉米饼制作方法,供您参考。
玉米饼的基本做法材料准备
玉米面粉:200克
面粉:100克
甜玉米粒:一碗
酵母粉:5克(1小勺)
白糖:适量
鸡蛋:1个
制作步骤
将玉米面和白面、白糖放入盆内搅匀。
用干酵母5克,加温水适量(30-35度),溶化后,倒入面粉盆内。
放鸡蛋、甜玉米粒用筷子搅拌至面粉成粘稠糊状,放置在温暖处40分钟至1小时,使玉米面充分发酵。
不沾锅(平底)放置火上擦干锅(不放油)小火,锅热后,将汤勺用清水涮一下以防面沾勺,舀一汤勺发酵好的玉米面,堆入锅内。
等面糊底干了成型了,加两勺冷水盖上锅盖,烙3-4分钟,等锅里水炕干,玉米饼底变脆即可。
小贴士
玉米饼的制作过程中,确保面糊发酵充分是关键步骤,这样可以使饼底更加松脆。
烙饼时,建议使用中小火,避免饼底煎焦。
不同风味的玉米饼做法甜玉米粒玉米饼
材料:水果玉米剥粒后用破壁机打成糊,加入一勺白糖搅拌均匀,再倒入面粉搅拌均匀,加入泡打粉继续搅拌均匀,整个面糊呈半干半稀稍微可流动状态即可,放一边静止十五分钟。电饼铛预热后,舀一勺面糊倒入锅中,烙至两面金黄即可。
玉米汁玉米饼
材料:鲜粘玉米用擦菜板擦浆,准备面粉,鸡蛋,切绿葱花。粘玉米浆加入清水,鸡蛋,面粉,葱花,盐,鸡精搅匀。平底锅倒油烧热,用饭勺舀一勺玉米浆糊倒入锅中摊成薄饼,用中小火煎至饼的大小可自己掌握。
玉米糊玉米饼
材料:玉米粒捣碎后加入50g玉米面,100g面粉,2g酵母,一小勺糖。揉成一团后发酵四十分钟。揪成一块一块,按在锅里,小火煎到两面金黄。
玉米饼的营养价值与健康益处
玉米饼不仅美味可口,还富含多种营养成分,特别是玉米本身含有丰富的膳食纤维和维生素,常吃玉米饼有助于促进消化,维持身体健康。此外,玉米饼的低脂肪特性使其成为健康饮食的好选择。
结语通过以上几种不同的玉米饼制作方法,您可以在家轻松尝试制作这道美味的家常面食。无论是甜玉米粒的香甜,还是玉米汁的清新,亦或是玉米糊的醇厚,都能带给您不同的口感体验。不妨试试看,享受制作和品尝玉米饼的乐趣吧!