½ð²©±¦ÍøÕ¾-åŒ—äº¬é£Ÿç‰©æ´»æ€§ç‰©æ€Žä¹ˆæ ·ï¼Œäº’ç››åŒ»å…»åšä¿¡ï¼Œåªæœ‰ä¸æ–创新和进å–,æ‰èƒ½ä¸ºæ¶ˆè´¹è€…带æ¥æ›´å¥½çš„产å“å’ŒæœåŠ¡ã€‚
眼çƒå†…容物的组æˆåŠä½œç”¨ã€‚房水的产生åŠå¾ªçŽ¯è·¯å¾„。40分钟总结眼çƒçš„æˆåƒå’Œå±ˆå…‰è£…置(å°ç»“)10分钟é‡ç‚¹ï¼šç†è§£å’ŒæŽŒæ¡çœ¼çƒå£çš„结构和功能ã€çœ¼çƒå±ˆå…‰è£…ç½®ã€æˆ¿æ°´çš„循环。
é£Ÿç‰©å¤šæ ·ï¼Œåˆç†æé…。今天您åƒè–¯ç±»äº†å—?平衡膳食是ä¿éšœäººä½“è¥å…»å’Œå¥åº·çš„基本原则。æ¯å¤©çš„膳食应包括谷薯类ã€è”¬èœæ°´æžœã€ç•œç¦½é±¼è›‹å¥¶å’Œè±†ç±»é£Ÿç‰©ã€‚å¹³å‡æ¯å¤©åº”æ‘„å…¥12ç§ä»¥ä¸Šé£Ÿç‰©ï¼Œæ¯å‘¨æ‘„å…¥25ç§ä»¥ä¸Šï¼Œåˆç†æé…一日é¤ã€‚今天就æ¥è¯´è¯´é¤æ¡Œä¸Šä¸å¯æˆ–缺的食物--薯类。常è§çš„薯类主è¦æœ‰é©¬é“ƒè–¯ï¼ˆåœŸè±†ï¼‰ã€ç”˜è–¯ï¼ˆçº¢è–¯ã€ç´«è–¯ã€å±±èŠ‹ï¼‰ã€èŠ‹å¤´ã€å±±è¯å’Œæœ¨è–¯ã€‚1. 碳水化åˆç‰©ï¼šè–¯ç±»å«æœ‰ä¸°å¯Œçš„碳水化åˆç‰©ï¼ˆæ·€ç²‰å’Œè†³é£Ÿçº¤ç»´ï¼‰ï¼Œå«é‡ä¸º25%å·¦å³ï¼Œæ˜“产生饱腹感。薯类ä¸ä¸°å¯Œçš„膳食纤维,是防治便秘较好的食物。红薯ä¸æ‰€å«çš„çº¤ç»´ç´ è™½ä¸å¦‚èœå¶å¤šï¼Œä½†ä»¥æ°´æº¶æ€§çº¤ç»´ä¸ºä¸»ï¼Œèƒ½åœ¨è‚ é“ä¸å¤§é‡å¸æ”¶æ°´åˆ†ï¼Œä½¿ç²ªä¾¿ä¿æŒæŸ”软状æ€ã€‚å±±è¯å«æœ‰å¯æº¶æ€§çº¤ç»´ï¼Œèƒ½æŽ¨è¿Ÿèƒƒå†…食物的排空,控制é¥åŽè¡€ç³–å‡é«˜ã€‚
芦ä¸å±žäºŽé»„酮类化åˆç‰©ä¸çš„一ç§ï¼Œå¯ä»¥è¯´æ˜¯èžéº¦ä¸çªå‡ºçš„è¥å…»æ´»æ€§ç‰©è´¨ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯è‹¦èžã€‚芦ä¸ç‰é»„酮类化åˆç‰©å…·æœ‰æ¸…除氧自由基ã€ç»´æŒè¡€ç®¡æŠµæŠ—力的作用,对高血压的防控也有帮助。
“è“色食物â€æ¥æºå¤šç³–对NK细胞的影å“NK细胞能够介导天然å…疫应ç”,是天然å…疫系统的关键细胞。当å‰æµ·æ´‹æ¤ç‰©æ¥æºçš„糖类物质调控NK细胞的相关报é“è¾ƒå¤šã€‚ç ”ç©¶å‘现,利用刺æ¾è—»å¤šç³–处ç†NK细胞,å‘现NK细胞表é¢CD69表达上调并产生一些细胞毒性物质,表明刺æ¾è—»å¤šç³–å¯ä»¥æœ‰æ•ˆæ¿€æ´»NK细胞。从马尾藻ä¸æå–多糖,通过é¶ç»†èƒžé‡Šæ”¾ç›¸å…³å®žéªŒè¯å®žäº†è¯¥å¤šç³–å¯ä»¥å¢žå¼ºNK细胞的æ€ä¼¤æ´»æ€§ã€‚从海å‚ä¸æå–糖胺èšç³–,å‘现其能够æ高环磷酰胺诱导å…疫抑制å°é¼ NKç»†èƒžçš„ç»†èƒžæ¯’æ€§å’Œæ ‡è®°é…¶æ´»æ€§ï¼Œè¯æ˜Žè¯¥å¤šç³–对机体的先天å…疫有一定程度的æ¢å¤ä½œç”¨ã€‚
呼å¸è¿‡ç¨‹åŒ…括外呼å¸ã€æ°”体在血液ä¸çš„è¿è¾“ã€å†…呼å¸ä¸ªçŽ¯èŠ‚。简å•äº†è§£å‘¼å¸ç³»ç»Ÿç»“构;熟悉肺泡上皮细胞ç§ç±»åŠåŠŸèƒ½ï¼›è‚ºé€šæ°”的概念åŠåŽŸç†ã€è‚ºé€šæ°”的动力ã€é˜»åŠ›ï¼›è‚ºæ¢æ°”的概念ã€åŠ¨åŠ›åŠå½±å“å› ç´ ã€‚å„ç§ç¥žç»ã€ä½“æ¶²å› ç´ å¯¹å‘¼å¸è¿åŠ¨çš„调节过程åŠç”Ÿç†æ„义。熟悉肺通气功能的å„é¡¹è¯„ä»·æŒ‡æ ‡ï¼Œå¦‚è‚ºæ´»é‡ã€æ½®æ°”é‡ã€è‚ºæ³¡é€šæ°”é‡ç‰æ¦‚念åŠå…¶ç”Ÿç†æ„义。教å¦é‡ç‚¹ï¼šå‘¼å¸çš„概念:机体与外界环境之间的气体交æ¢è¿‡ç¨‹ï¼Œç§°ä¸ºå‘¼å¸ã€‚呼å¸è¿‡ç¨‹ç”±ä¸ªåŒæ—¶è¿›è¡Œçš„环节:外呼å¸æˆ–肺呼å¸ï¼›æ°”体在血液ä¸çš„è¿è¾“;内呼å¸æˆ–细胞呼å¸å…±åŒæ¥å®Œæˆã€‚呼å¸ç³»ç»Ÿç”±è¾“é€æ°”体的呼å¸é“和交æ¢æ°”体的肺两部分组æˆã€‚呼å¸è†œçš„组æˆï¼šå‘¼å¸è†œç”±å±‚结构组æˆï¼šå«è‚ºè¡¨é¢æ´»æ€§ç‰©è´¨çš„的液体层ã€è‚ºæ³¡ä¸Šçš®ç»†èƒžå±‚ã€ä¸Šçš®åŸºåº•è†œã€è‚ºæ³¡ä¸Šçš®å’Œæ¯›ç»†è¡€ç®¡è†œä¹‹é—´çš„é—´éš™ã€æ¯›ç»†è¡€ç®¡çš„基膜和毛细血管内皮细胞层。