½ð²©±¦ÍøÕ¾-好的食物活性物食å“代ç†ï¼Œå±•æœ›æœªæ¥ï¼Œäº’盛医养将继ç»æ·±è€•é¢„防医å¦é¢†åŸŸï¼Œä¸æ–进行创新和产å“ç ”å‘,为人们的å¥åº·ä¿é©¾æŠ¤èˆªã€‚
ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼Œå«æœ‰åå¼è„‚肪酸的食物能促进体内炎症的å‘展和å‘生,奶茶ã€é¥¼å¹²ç‰é«˜è„‚肪食物ä¸å°±å«æœ‰ä¸å¥åº·çš„åå¼è„‚è‚ªé…¸ã€‚è¿˜æœ‰ä¸€äº›åŠ å·¥é£Ÿå“ä¸ä¹Ÿå«æœ‰åå¼è„‚肪酸,对于患有鼻炎ã€å…³èŠ‚ç‚Žç‰æ…¢æ€§ç‚Žç—‡çš„人æ¥è¯´ï¼Œä¸€å®šè¦æŽ§åˆ¶å‡å°‘摄入这类食物。美国纽约西奈山伊åŽåŒ»å¦é™¢çš„ç ”ç©¶äººå‘˜å‘现,å‡å°‘油炸食物的食用é‡ï¼Œä¹Ÿèƒ½å‡å°‘ä½“å†…çš„ç‚Žç—‡æ ‡å¿—ç‰©ã€‚å› ä¸ºå¤§é‡çš„油炸食物都是使用åå¤ç…Žç‚¸è¿‡çš„油,就会å«æœ‰å¤§é‡çš„饱和脂肪酸,所以è¦å°‘åƒæ²¹ç‚¸çš„食物。
å‘泡剂是表é¢æ´»æ€§å‰‚,ä¿æŒé£Ÿå“ä¸æ°”体的å‡åŒ€å……气当其少é‡å˜åœ¨æ—¶ï¼Œé€šè¿‡æŠ‘制气泡的èšç»“而促进泡沫的形æˆæˆ–增强其稳定性。天然食å“和饮料å‘泡剂是食å“æ·»åŠ å‰‚ï¼Œç”¨äºŽä¿æŒå……气食å“ä¸æ°”体的å‡åŒ€åˆ†æ•£ã€‚泡沫的主è¦æˆåˆ†æ˜¯è›‹ç™½è´¨ã€æ°´å’Œè„‚肪。天然å‘泡剂主è¦ç”¨äºŽç¢³é…¸è½¯é¥®æ–™ã€ç³–浆ã€å†·å†»ç¢³é…¸é¥®æ–™ã€å•¤é…’和果æ±ä¸ã€‚å°è‹æ‰“é‡åˆ°é…¸æ€§ç‰©è´¨ï¼Œä¹Ÿä¼šäº§ç”Ÿå¤§é‡æ³¡æ²«ï¼Œå› æ¤ä¼šäº§ç”Ÿæ³¡æ²«çš„的饮å“å¾€å¾€åŠ å…¥äº†å°è‹æ‰“。
食å“æ·»åŠ å‰‚æ˜¯ä¸ºäº†ä¿æŒå‘³é“或增强å£æ„Ÿã€æ”¹å–„å¤–è§‚æ·»åŠ åˆ°é£Ÿç‰©ä¸çš„物质。 ä¸€äº›æ·»åŠ å‰‚å·²ç»ä½¿ç”¨äº†å‡ 个世纪,比如用醋腌制ã€ç›è…Œæ¥ä¿å˜é£Ÿç‰©ï¼ˆå¦‚腊肉)ã€ç”¨æ¥ä¿å˜è‘¡è„é…’ç‰ã€‚éšç€å世纪下åŠå¶åŠ 工食å“的出现,越æ¥è¶Šå¤šçš„天然和人工åˆæˆçš„æ·»åŠ å‰‚ä½¿ç”¨åœ¨é£Ÿå“上。大多数食å“æ·»åŠ å‰‚ä»¥åŠå…¶ä»–æˆåˆ†å‡æŒ‰é‡é‡é™åºåˆ—出在产å“æ ‡ç¾ä¸Šï¼ˆå£å‘³æ˜¯ä¾‹å¤–ï¼Œæ— éœ€æ ‡è¯†ï¼‰ã€‚æœ‰æ—¶ï¼Œæ·»åŠ å‰‚ä¼šå…¨éƒ¨æ‹¼å‡ºã€‚åœ¨å…¶ä»–æ—¶å€™ï¼Œå®ƒç”¨ä»£ç ç¼–å·è¡¨ç¤ºï¼šä¾‹å¦‚,èƒè„‚æ ‘çš®å¯èƒ½åˆ—为“ç€è‰²â€ï¼›äºšç¡«é…¸é’ å¯æ˜¾ç¤ºä¸ºé˜²è…剂。了解食å“æ·»åŠ å‰‚ï¼Œæœ‰åŠ©äºŽæˆ‘ä»¬åœ¨è´ä¹°ã€ä¿å˜å’ŒåŠ 工食å“的过程ä¸ï¼Œç¡®ä¿é£Ÿå“的安全ã€è¥å…»å’Œæ£ç¡®é£Ÿç”¨ã€‚食å“æ·»åŠ å‰‚æ˜¯æ·»åŠ åˆ°é£Ÿå“ä¸ä»¥ä¿æŒå…¶æ–°é²œæˆ–增强其颜色ã€é£Žå‘³æˆ–质地的化å¦ç‰©è´¨ã€‚åŒ…æ‹¬é£Ÿç”¨è‰²ç´ ï¼ˆä¾‹å¦‚é…’çŸ³é»„æˆ–èƒè„‚红)ã€å¢žå‘³å‰‚(例如MSG)或一系列防è…剂。
  动物防è…剂是指从æŸäº›åŠ¨ç‰©ä½“内或其代谢产物ä¸æå–的具有防è…作用的生物活性物质,按照功能分类主è¦æœ‰ï¼šé…¶ã€è‚½å’ŒæŠ—氧化肽ç‰ã€‚  酶å¯é€šè¿‡è®¸å¤šä¸åŒçš„机制å‘挥活性。例如,溶èŒé…¶å’Œå…¶ä»–酶主è¦é€šè¿‡å‚¬åŒ–裂解细胞表é¢èšåˆç‰©æˆ–细胞å£ï¼Œè¯±å¯¼ç»†èŒåˆ†è§£ä»Žè€Œå…·æœ‰æ´»æ€§ï¼›ä¹³è¿‡æ°§åŒ–物酶(LPO)和其他过氧化物酶系统则通过催化氧化起作用,LPO对é©å…°æ°é˜³æ€§èŒå’Œé˜´æ€§èŒçš„生长å‡æœ‰æŠ‘制作用。  溶èŒé…¶å¹¿æ³›ç”¨äºŽè‚‰ç±»ã€è‚‰åˆ¶å“ã€é±¼ç±»åŠå…¶åˆ¶å“ã€ç‰›å¥¶å’Œä¹³åˆ¶å“以åŠæ°´æžœå’Œè”¬èœç‰é£Ÿå“çš„ä¿é²œä¸ï¼Œå¯è¾¾åˆ°é˜²æ¢é£Ÿå“è…è´¥å˜è´¨å’Œæžœå®žè¡°è€çš„效果。溶èŒé…¶å¯¹ä¸€å®šèŒƒå›´å†…的细èŒå’ŒçœŸèŒè¡¨çŽ°å‡ºæ´»æ€§ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯å¯¹é©å…°æ°é˜³æ€§èŒçš„作用更强,且溶èŒé…¶å’Œå…¶ä»–防è…剂è”åˆä½¿ç”¨å¯ä»¥å¢žå¼ºå…¶æ´»æ€§ã€‚ç ”ç©¶å‘现,溶èŒé…¶å’Œä¹³é…¸é“¾çƒèŒç´ 对é©å…°æ°é˜³æ€§èŒæœ‰ååŒä½œç”¨ã€‚
山黧豆ç§åä¸å«æœ‰ç¥žç»æ¯’ç´ 3-N-è‰é…°åŸº-2,3-氨基丙酸,食入过多会æŸä¼¤è¿åŠ¨ç¥žç»è€Œå¼•èµ·éº»ç—¹ã€‚豆类也å«æœ‰å¤šç§æœ‰å®³çš„生物活性物质,如å‡é›†ç´ ã€ç”Ÿæ°°ç³–è‹·ã€è‚Œé†‡ç£·é…¸ã€ç”²çŠ¶è…ºè‚¿ç´ ã€çš‚角苷ã€æ¤ç‰©é›Œæ¿€ç´ ç‰ã€‚