𲩱վ-北京沙拉开店#惊天报道(2024已更新)(今日/推荐)

作者:[1984j6] 发布时间:[2024-06-06 16:35:59]

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这种厌恶简单来说就是当选择了沙拉而不是牛排时,内心会感觉很不爽,甚至几乎可以说是一种对错失的恐惧。“当你身处一种需要付出一定努力才能够控制自己行为的情况下,你就会习得某种的东西。

当我们的脑必须更加努力,不管我们如何判断正误,做出正确选择所带来的奖赏感觉都不怎么良好,因为我们知道还有其他选项。我们会在整个菜单上来来回回瞅那些不健康的菜式,甚至无需动口也能知道沙拉不如牛排那样吃起来更好。

我们会在整个菜单上来来回回瞅那些不健康的菜式,甚至无需动口也能知道沙拉不如牛排那样吃起来更好。但是如果让菜单替我们做决定,我们的脑就会开心地选择我们不讨厌的选项。

其实你非常清楚的知道沙拉是更健康的选择,但是没有选择牛排的不爽却在会在你吃饭的过程中始终存在。你的脑子里渴望一块油汪汪肉乎乎的牛排,因为你非常清楚它带给你的美妙滋味。

𲩱վ-北京沙拉开店#惊天报道(2024已更新)(今日/推荐), 这种效果并非观察性的。弗兰克及其团队动用过检测、眨眼分析、低剂量多巴胺操控,以及用脑电图扫描来测量脑波。他们发现,在纹状体内用来提醒我们牛排好吃的奖赏系统,与额叶内负责冲突、努力和困难的神经回路,原来是集成在一起的。换句话说,意志力帮你做出了一种选择,然而这种选择会让你感觉糟糕。“好比说你发现有益健康的沙拉其实挺可口,”弗兰克说,“你会得到一定的奖赏值,并认为这与选择健康的沙拉的行为有关。然而由于一开始要经历遏制欲望的困难过程,你实际得到的奖赏值就会略微偏低。你对这种行为的喜爱也就会减少。