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来自上海火锅排队王——楠火锅超大块提拉米苏蛋糕，出身火锅店，味道居然还出乎意料的不错。蓬松软嫩，可可味浓郁，还有一圈酥酥脆脆的手指饼干。除了经典口味，还有加草莓果肉和草莓酱的版本哦。

接下来进行 3DMark 压力测试，这个测试可以检测连续跑分下显卡性能有没有发生下降，一般 97% 以上才算合格的显卡。实测耕升 GeForce RTX 4060 Ti 追风的得分为 99.8%，稳定性甚至比公版还高。在 3DMark TimeSpy DX12 测试中，RTX 4060 Ti 追风的显卡分数达到了 13684 分，作为对比，RTX 3060Ti 的成绩为 12277 分，提升大约在 10% 左右，而功耗却低了非常多。

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这家宝藏蛋糕工厂店，当然没有前面的那几家店铺那么精致味美，但性价比绝佳，如果住在那附近的可以去囤点货哟~十家宝藏店，连带菜单的工厂店，我都贡献出来了，在探完这些甜品店后，我的脸蛋儿明显圆润了圈（欲哭无泪，幸福的烦恼），爱吃甜点的你赶紧把清单收藏起来吧～马上十一放假啦，单身的不妨约上闺蜜，有伴的拉着男友，品尝舌尖上的甜美幸福，漫步在上海的街头，感受秋天的美好吧。

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糖尿病患者可以选择全谷物和杂豆类等含膳食纤维丰富的主食，消化速度和升糖速度都比较慢。如果习惯吃大米，可在米饭中适当加点红豆、绿豆、芸豆、燕麦米、荞麦等食材，这样不仅升糖速度变慢，营养也更丰富。一些糖尿病患者会有意识减少饮水，在他们看来，“多饮”会造成“多尿”。其实，这是一种误解。糖尿病的多饮是由于血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排出过多的糖分，而尿排得多，身体丢失水分过多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。简而言之，是“多尿”引发“多饮”，而非“多饮”导致“多尿”，搞清了这两者的关系，自然也就会走出“害怕饮水”的误区了。

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