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总之，食品是一种辅助维持健康的产品，但并不是万能的。正确选择和使用食品，保持合理的饮食和生活习惯，才能更好地发挥其作用，提升健康水平。

互盛医养自主研发了药食同源食物活性物科创生态食品，这一创新产品不仅打破了传统健康食品的界限，更引领了药食同源的革命。这些富含食物活性物的科创生态食品，为追求健康的人们提供了全新的营养选择。产品效果显著，食疗，深受广大客户喜爱，客户忠诚度高，日常复购率高。在预防医学领域，互盛医养准确把握市场脉动，为门店提供全面赋能。

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我们常吃的食物种类繁多，对每种食品都进行嘌呤含量测试很难做到，而且各家测得的数据差异较大，所以只根据食品中嘌呤含量进行分类并不准确。我院综合多家检测的结果，根据每100克食品含嘌呤的毫克数，大致将常用食品分为4类。主要有：动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼以及浓鸡汤、肉汤、啤酒等。主要包括：大部分鱼类、贝类、肉食及禽类。鱼等，牛、羊、鸡肉类，虾、蟹及蔬菜中的芦笋、菜花、季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等。100g），奶、蛋、米及面制品和大部分蔬菜均属此类。要劝痛风病人不吃类、多食第类食品，可否吃第、类食品？控制每日摄入嘌呤总量。即使不吃富含嘌呤食物，如果大量食入第类食品，也会使每日摄入嘌呤的总量超标，引起尿酸合成增加，所以补充类食品时应当适当限制总量。