վ-西湖区中考冲刺，有高质量的教师，才有高质量的教育。
教学副校长魏长兴的发言激起了学生心中的澎湃激情，全体初学子们在领誓人林宇豪同学的带领下，高举右手，庄严宣誓，饱含着全体中考后冲刺阶段的冲天斗志和必胜信念。会议后由德育副校长方爱平进行总结发言，承诺会排除一切干扰为初的同学营造一个良好的学习环境，并表示：100天的时间就如沧海一粟转瞬即逝，希望同学们能刻苦奋斗为自己博一个精彩的未来——
为更好地总结初中考备战的得与失，不断提高教学质量，为冲刺中考打下良好基础。6月19日下午，学校和初年级的全体老师齐聚在学校会议室，召开了我校初检的质量分析会。林星主任主持会议。会议首先由林星老师对检进行了简要的汇报，各学科备课组长客观详细地剖析了本次考试情况，从学生的知识储备、主动性方面进行分析，提出了详细的中考冲刺方案。陈启新总督学认真听取了老师们的汇报之后，对初教师的工作给予了充分肯定，并给老师们提出了很多宝贵的建议和经验，让在座的老师们受益匪浅。通过本次质量分析会，老师们进一步明确了方向，坚定了信念、激发了动力，并表示以此次分析会为新起点，采取了“点对点”的策略，不断反思、不断提高，艰苦奋战28天，争取2020年中考再创辉煌！
在讲座中，徐老师带着老师们以命题老师的视角解读中考试题，高站位，精练学；以课文练习的常态渗透考试能力，化记忆，能回忆；以学生学习的站位培养核心素养，搭框架，练思维；以考点过关的实效提高中考成绩，教学练，扶到放；
体育中考方案陆续出台！可不少初学生却状况频出，近半个月来，福州市中医院骨关节与运动医学科陈贺副主任医师就陆续接诊到因训练不科学受伤的孩子，“每天都接诊两个，症状轻重不等，以踝关节扭伤居多”。他讲到，其中有一位初学生小张，在前2天的体能训练中不慎扭伤踝关节导致韧带撕裂，不得不缺席今年的体育中考。进入体育备考的关键冲刺阶段，训练强度增加，如果锻炼方法不当，极易造成运动损伤，轻则需要静养休息耽误训练，重则伤筋动骨影响成绩。如何科学做好运动防护？根据今年体育中考项目可能导致的几种运动损伤踝关节扭伤是体育运动中常见的关节韧带损伤之一，多发生在跑步、篮球、排球、足球、跳高、跳远等运动项目，受伤后局部产生肿胀、疼痛，不能着地走路，严重时可并发骨折。
是在龙文教育黎大中考复读班的基础上提质升级，强强联合；福建圆梦圆教育集体负责管理，共享圆梦圆教育教学资源。龙文教育黎大中复读班创办于2023年，是福建省较早规模化全日制专业中考复读，已有两届复读学员，届88位同学86人考上高中，娜同学考入一级达标校福建南安一中。福建2023届中考复读班效果理想，考生满意度高。其中，高詹***5，；高中录取控制线线下50分内直接录取；高中录取控制线下50分至100分需面试合格方可录取；