𲩱վ-微经障碍有哪些(2024更新成功)(今日/解密)

作者:[19855h] 发布时间:[2024-05-24 03:07:50]

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中医有食养、药养、针灸、按摩、气功等多种手段,其中艾灸疗法有独特的和特色。我国至今还有“家有年艾,郎中不用来”的民间谚语。扁鹊曰:药之不及,针之不到,必须灸之。很多人因工作劳累、不良的生活习惯等导致亚健康,艾灸疗法通过经常灸穴来可以很好地调理机体,预防疾病。艾灸疗法是利用燃艾的温、热力和芳香的药气刺激肌肤腧穴,通过经络传导,以激发人体脏腑经络的功能,调整机体阴阳气血,温通经络,行气,促使周身气血流畅,逐邪外出,腧穴透达,从而达到防病、的目的。家庭宜选用艾条直接灸,又称悬起灸,根据实际操作方法不同,分为温和灸(灸治慢性病)、雀啄灸(灸治急性病)、回旋灸(灸治急性病)。温和灸,施灸时将艾条的一端点燃,对准腧穴部位或患处,距皮肤2~3厘米进行熏烤,以局部有温热感而无灼痛为宜。一般每处灸5~10分钟,至皮肤出现红晕。

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